山竹是一种偏凉性生果，其果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还富含其它维生素B1，B2，C4和矿藏质，具有降燥、清凉解热的效果，因而，山竹不只味美，并且还有降火的成效，能克榴莲之酷热。可是，并非悉数的代孕妇都合适品尝山竹，代孕妇要依据本身体质稳重食用。关于体质过硬的代孕妈妈们来说，完全可以定心食用山竹，但也要留心每日食用的量以不超越3个为宜代孕妇怎样吃山竹?

可是代孕妈妈要千万留心，山竹中糖分较高，因而妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用。山竹中富含较高钾质，患有肾病和心脏病的代孕妈妈要少吃，山竹性寒凉，因而体质虚寒的人要少吃。别的，山竹富含纤维素，过多食用会致使便秘，这点代孕妈妈不能无视。别的，山竹成效虽多，也是有饮食宜忌的。山竹不可以喝及其西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，假设怀代孕妈妈忧虑山竹的寒凉对身体有伤，可以煮着吃或是做菜，生果也可以入菜的。