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代孕产后发奶食谱。发奶是代孕产后代孕妈妈比较重要的事情，当然也有很多新代孕妈妈是不愁奶水的，今天代孕网小编给新代孕妈妈推荐几款代孕产后发奶最有效果的食谱。那么代孕产后吃什么发奶？吃什么发奶最有效？
材料：猪腰只、老姜30克、红枣8颗、枸杞小匙。麻油大匙、盐小匙、米酒50毫升。 .猪腰剖开洗净、切块，水滚后放入煮半熟捞起备用。 .红枣冲洗净备用。 3.炒锅内倒入麻油，爆香姜片至干，再下米酒煮至酒精挥发，加入红枣、枸杞及水，闷煮。 4.煮滚后放入猪腰，待再次

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滚起，加入适量盐调味即可。 功效：猪腰含丰富蛋白质与铁质，可帮助代孕产妇促进新陈代谢、恢复体力和补肾气，预防代孕产后腰酸背痛，油脂含量较低对健康有益。红枣营养丰富，含大量营养物质和多种微量元素，其中维生素C比许多水果来的高，也含有维生素A、B族维生素和黄酮类

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物质，可增加代孕妈妈代孕产后抵抗力。
材料

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：番薯60克、红豆50克、姜30克、蜜枣数粒。红糖小匙。 .红豆以冷清水泡小时。 .蜜枣用冷水泡约小时(如果可以，泡隔夜最好)，捞出后沥干。 3.姜洗净、去皮后切片;番薯洗净、去皮并切

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块，备用。 4.取一汤锅，加入水、姜片、蜜枣煮开，再转小火煮约0分钟。 5.最后加入番薯块、红豆和红糖，煮至食材松软即可。 功

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效：番薯含植物固醇，可以帮助子宫伤口复原、保持皮肤光泽柔软，也是丰富纤维质之主食，可稳定血压，帮助代孕产妇排气与排便，预防剖腹产代孕产妇发生肠粘连等状况。红豆、黄豆有助代孕产妇分泌乳汁，而老姜为代孕产后最好的补品之一，可发汗、去寒气、温暖子宫，加速修复子宫。 3