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精液不液化怎么预防 夏天就喝这三款汤

发布时间:2020-04-24 01:33作者:想要宝宝代孕网

广州代孕网,传宗接代助孕基地为您保驾护航。对于不育症需要男性朋友重视并提早进行预防工作,导致男性不育的一个重要病因就是精液不液化,了解精液不液化的发病原因与精液不液化的预防措施,我们也就可以更好的进行预防工作,这样才能够最好的避免疾病的侵扰了。

精液不液化的预防措施主要有

戒烟戒酒:数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

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多吃绿色蔬菜:绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

经常去体检:病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

放松心态:精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己,多进行一些心态上的调整与调理。

少去桑拿房、蒸气浴室:高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

多参加锻炼:研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

远离有害物质。日常生活中,戒烟戒酒,吸烟、饮酒会使得精子数量、质量下降。男性朋友应该远离有害物质的影响,以防出现精液不液化。常见的是远离射线、化学物质、辐射等。

避免疾病的影响。男性患有了前列腺炎、精囊炎后,要及早到正规医院进行专业的诊治,以免诱发精液不液化。

少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

积极地预防精液不液化还是很重要的,适当的采取食疗的方法能够获得良好的效果。那么,精液不液化吃什么好?

1、海马豆米汤

食材:海马1对,黑豆、黄豆、小米、糯米各10克,生姜5克,大枣5个。

做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。

用法:早晚各服500毫升,每日1剂。

功效:补肾壮阳。

2、兔肉山药豆米汤

食材:兔肉、鲜山药各100克,党参15克,枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。

做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。

用法:早晚各服500毫升,每日1剂。

功效:生精补髓,滋养肾阴。

3、合欢花米汤

食材:合欢花15克,白芝麻、小米、糙米、黑米各10克。

做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2500毫升,煲汤1小时,弃渣取汤。

用法:代茶饮,每日1剂。

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功效:解郁疏肝,健脾生精。

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