胎儿至少应该在妈妈的肚子里待满23个周，否则没有生存的机会。按照先脚尖、后脚跟的顺序，把整只脚放在台阶上，只用脚尖是很危险的洗衣服：准妈妈们记得不要用洗衣粉，应该用性质温和的洗衣液或洗衣皂，还有要记得用温水。

乐观的做法是，孕吐怕什么，吐了又吃呗。孕妇乘车时必须系上安全带，正确的操作方法分为以下五个步骤：1、调整座椅位置，尽量给孕妇的腹部留出足够的空间。

下午吃水果，6点下班，回去和老公一起做饭，吃完大概8点多，然后水果（不好意思，还是不习惯吃水果，能接受的只有橙子等为数不多的几种），开心果，核桃，葡萄干等干果，睡前一杯纯奶（蒙牛，伊利不限，不想喝太多孕妇奶粉，怕孩子长太大）。

羊水量对于胎儿生长发育是十分重要的，羊水过多或过少，都可能预示着胎儿畸形，在每一张超声报告单中，医生都会记录羊水量这一阶段还可以通过B超了解胎盘的情况，如胎盘的结构、胎盘的成熟情况、胎盘与子宫壁之间有无分离、出血等非常重要的信息。

另外，孕妇如果睡眠环境温度过高，体内水分流失，也容易口干舌燥上火。4宣传孕妇保健及胎儿教育知识，进行科学胎教。

640.000.720这三组数字正好对应了乳腺方面的疾病。在怀孕后期可以考虑选择哺乳型胸罩，以为产后哺乳作准备，而且可以为垫吸乳垫留出足够的空间。