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现在很多女性不是太在意自己的身体，无房户同房怀孕之后只能是将孩子做掉。

很多女性怀孕之后才去了人工流产来拿掉孩子。

但是有一些女性人流后第一次月经有血块，甚至是血块比较的大。

那么人流后第一次月经有血块是怎么回事呢？人流后应该如何进行调养呢？一、人流后第一次月经有血块怎么回事人流手术因为术中对于子宫内膜不同程度的损伤，所以月经退后40-50天恢复也是正常的现象，月经第一次恢复，血量及血凝块不同程度的伴随也是常见的，不必过于担心，注意观察，注意卫生，有血不得同房，血干净后回医院复查阴超了解子宫的恢复情况。

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注意做好以后的避孕措施，如果再次怀孕，还是建议采取损伤最小的无痛可视人流术为好，这样直视不用刮宫对身体损伤小，也不影响以后的生育。

二、做完人流后如何调养身体呢1、一般需要休息半个月或一个月，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活；2、每天清洗外阴，但不要让污水流入阴道；3、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出；4、注意营养搭配，保证蛋白质、蔬菜和水果的摄入，避免吃生冷食物，以免刺激肠道引起消化不良；5、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如新生化冲剂等；6、通过看电视、读报刊及打咨询热线分散自己的注意力，防止出现不良情绪；7、注意避孕，以免再孕。

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。

如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。

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因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。

三、人流后注意事项1、注意休息，加强营养。

人流术后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。

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再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。

2、保持外阴清洁，严禁同房。

人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

因此，人流术后一月内严禁房事。

3、观察出血情况。

人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4、坚持做好避孕。

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。

因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

本文详细介绍了人流后月经有血块是怎么回事。

也介绍了人流后应该如何进行调养。

作为一名女性一定要珍爱自己的身体，不要发生意外怀孕，即使是意外怀孕之后也一定要及时拿掉，拿掉孩子之后做到调养。

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