在孕前期的三个月内，胎儿成长发育缓慢，每天约增重1g，养分须要与怀孕前没有太大不相同。但因为处于胚胎安排的分解增殖和首要器官体系的构成时刻，对环境要素（包含养分要素）在内的影响极为活络，养分不妥可致使变形的发作。别的此刻大大都代孕妇又发作讨厌、吐逆、胃口下降等妊娠反响，使代孕妇的饮食习气发作改动，并影响养分素的摄入。故孕前期应分外留神以下几点：挑选易消化、推动胃口的食物，尽量做到不要偏食。可少食多餐，确保正常的进食量。孕吐反响在晨起和饭后最为显着，可在起床前吃些干的碳水化合物；吃饭时少喝汤类，在两餐间喝水或饮料；大都代孕妇在午后讨厌、吐逆的表象衰退。晚餐吃得丰厚些，临睡前也能够吃少数食物。每天尽量吃进150g以上的碳水化合物，避免因饥饿而血中酮体积储。酮体可积累于羊水中，而羊水中有氧化酮体的酶，故酮体可为胎儿所运用。有人研讨指出，胎儿运用酮体后，能够对大脑的发育有不良影响，发现这些胎儿诞生至4岁时，其智商低于正常孩童的表象。应留神叶酸的抵偿，避免神经管变形的发作孕晚期是胎儿成长最快的一个期间，也是胎儿肌肉、骨骼、脂肪及大脑等发育与功用完善的期间，这一期间除满意胎儿成长发育所需养分素外，代孕妇和胎儿还需贮存一些养分素，故这一期间对养分素的须要量添加。在添加摄入食物品种和数量的一同，应留神蛋白质及矿物质和维生素的摄入，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏、鱼类、豆成品、新鲜蔬菜生果等，并适宜约束高能量食物的摄入，避免构成代孕妇过重、胎儿过大，给生产带来艰难。其间奶类的摄入量最佳抵达500ml，起码应抵达250ml，以确保满意的钙摄入量。为确保大脑的正常发育，应抵偿长链多不饱满脂肪酸的摄入量，呈现水肿的代孕妇要操控食盐摄入量。