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怀孕妇能吃火锅吗

暖锅但是能让良多人为之风行，汤底口胃多选，可辣可清，入锅的食材的取舍则更是多样化了，跟着您的口胃跟表情皆是可以来取舍食材。可是怀孕了的成都代孕妈妈跟日常平凡的身体状况有一些分歧，不克不及只是顾及本人的口胃，借须要思量到成都代孕宝宝，那怀孕的成都代孕妈妈可以吃火锅吗？

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妊妇吃火锅的确会有诸多伤害，由于暖锅中的牛羊肉中能够会含有弓形虫等寄生虫，涮暖锅时没法将这些细菌杀死，简单招致妊妇受寄生虫的熏染。而且妊妇正在吃火锅时有诸多注意事项。

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1、取舍新颖食材：吃火锅时应取舍新颖的蔬菜和肉类，制止食物中毒。

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2、留神汤底：妊妇吃火锅的话，不要吃红油汤底的暖锅，也不要吃中药汤底的暖锅，要保障汤底的油腻跟养分平衡，可以用鸡汤、排骨汤等去作为汤底。不外暖锅汤底切忌重复利用。

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3、把握好火候，食品若正在锅里烧的工夫太长，会招致营养成分损坏，并得到鲜味;若没有等火候烧开便吃，又易惹起消化道疾病。同时，还应留神不要滚汤吃，不然易烫伤口腔跟食道的黏膜。

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4、留神卫生：妊妇吃火锅时，要筹备零丁一双筷子，不要用来夹生食材，而且煮暖锅时也要留神把生食熟食离开安排。

5、留神吃火锅的频次，不要时常吃以避免上火。

此外暖锅的汤底跟卫生条件也令人堪忧，以是为了平安起睹，妊妇仍是少吃火锅。不外成都代孕专家称，妊妇并不是完整不克不及吃火锅，嘴馋的话可以得当吃火锅，但要留神吃火锅的次数，尽量少吃。

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