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月子时代，新代孕妈妈最好是呆正在家里静养，一个月的工夫难免会让人觉得单调烦懑，是以良多代孕妈妈正在月子时代会经由过程看电视、看书、听音乐等方法去减缓烦懑的表情，那么，月子时代看电

　　月子时代，新代孕妈妈最好是呆正在家里静养，一个月的工夫难免会让人觉得单调烦懑，是以良多代孕妈妈正在月子时代会经由过程看电视、看书、听音乐等方法去减缓烦懑的表情，那么，月子时代看电视有哪些注意事项？

　　坐月子的代孕妈妈看电视该当特殊留神甚么 坐月子看电视，不只可以舒缓代孕产妇感情保持良好的表情，借能网络信息、开阔视野，有助于代孕产妇往后重返职场。但专家坐月子看电视得有所留神。

　　坐月子看电视要注目工夫，跨越半小时须要苏息一下，以加重看电视时，电器跟坐姿对代孕产妇身体的影响。

　　为了代孕妈妈的安康，正在坐月子时代最好以苏息为主，少看或许没有看电视跟上彀，由于那两种家电的辐射皆比力年夜，岂但对眼睛欠好，并且长时间坐着对腰也

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欠好，简单招致当前长时间呈现腰疼。当然，若是只是偶然看一下那是不甚么关联的，只是不要长时间坐在电视机跟电脑旁就是了。看电视的工夫普通没有跨越半小时则该

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当苏息

　　坐月子看电视须服膺6年夜留神

　　、看电视的工夫不要太少，以避免眼睛过于疲惫;

　　、要跟电视机连结必然的距离，看电视的时间眼睛跟电视屏幕的距离要连结正在电视机屏幕对角线长度的五倍，削减电磁波对代孕产妇跟怀孕代孕宝宝的辐射;

　　3、得当天节

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制看电视的工夫：观看电视的工夫没有可以太长，最好天天没有跨越一个小时，不然眼睛会很简单疲惫。看电视的进程中，可以得当天闭上眼睛苏息一会，或许站起来走动一下，以消弭眼睛的疲惫。

　　4、电视机摆放的高度要适合。

　　5、不要看刺激性比力强的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以避免扰乱代孕产妇的感情;

　　6、看电视时声响不要太年夜，以避免影响怀孕代孕宝宝。

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温馨提醒：它属于高蛋白低热量的食品，可取代鱼类及肉类，作为主菜食用。将其来火，混淆正在汉堡的建造资料中，如许可降低资料的热量。