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人们经常说，孕期爱笑的准妈妈，生下来的宝宝也一定是爱笑的。

其实，这是在说孕期准妈妈的情绪对胎儿的影响。

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胎宝宝时刻感受到准妈妈的情绪变化，或快乐或难过，都会影响到胎儿。

那么，代孕妇生气对胎儿的影响有哪些呢？代孕妇生气对胎儿的影响如果代孕妇在怀孕时经常生气，可能会导致孩子出生后的心律变化较小。

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资料显示，心律变化能够反映一个人的健康情况，因为它反映着身体为适应外界而自我调整的过程，比如不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。

但是，如果心脏不能适应这种变化，心律变化过小，就更容易被感染而患心脏疾病。

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成年人心律变化越小就越容易患心脏疾病，也正是这个道理。

同时有研究发现，代孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿，从而影响胎儿的细胞发育。

此外，如果代孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等，将可能对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。

即使能够幸免，也可能会出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。

因此，为了宝宝的健康，代孕妇一定要找到合适的方法发泄自己的负面情绪。

代孕妇如何调节情绪1、保持良好的睡眠：对于代孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。

如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。

因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对代孕妇的心情都有帮助。

2、听听音乐：音乐对人的心情有很好的调节作用。

代孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。

这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。

3、练练瑜珈：孕期做瑜伽，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。

瑜伽能让代孕妇有意识地控制大脑系统，进而更加有效地帮助代孕妇平静心灵、减少压力、使身体和心灵都得到平和。

4、外出散步：代孕妇怀孕期间身体变化会产生种种不适，不愿意出门，导致情绪非常不好。

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这个时候可以每天早晚外出散步，放松心情，转移一下注意力，呼吸呼吸新鲜空气，也许会让心情有所改变。

散步的时间不用太长，半个小时到一个小时就可以。

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