有人是以助孕周期计算自己的预产时间。不过，也有人问小编，助孕周期是什么?助孕周期是指受孕到生产的时期。而助孕周期怎么计算呢?是从月经未来的那一天算起，还是最后一次房事算起?具体如何?让本小编去为大家找找答案，请大家往下继续看看吧。

由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠3842周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有12周的出入也是正常的。主要的计算方法有以下几种：

1、根据末次月经计算：

末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。例如：张女士的末次月经是2008年3月13日，其预产期约为：2008年12月20日。李女士的末次月经是2008年5月28日，其预产期约为：2009年3月5日也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。

2、根据胎动日期计算：

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于助孕后的1820周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

3、根据基础体温曲线计算：

将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264268天，或加38周。

4、根据B超检查推算：

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

5、从孕吐开始的时间推算：

反应孕吐一般出现在助孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

1、胃口变化：助孕前兆有些妇女在月经过期不久的时候(12个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西，此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月，这方面症状就会自然地消失。

2、乳房变化：助孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在助孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

3、月经停止：这是一般人最常注意到的助孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是助孕了。但并不是月经没有来就是助孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

4、皮肤颜色有变化：助孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其助孕后期更为明显。

5、尿频尿急：助孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有尿频尿急的现象发生。

6、阴道黏膜变色：助孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些可由医师做判断。

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