我妻子3天前做剖腹产手术生下了一个女婴，我很开心，但是现在我发现她的伤口愈合很慢，我又很心疼。我想不到给手术后的老婆喝点什么汤才能促进伤口愈合。我问了我妈，我妈说黑鱼汤和鲫鱼汤都可以，我又怕这种汤不能同时喝，所以想给选择一种功效好的来熬汤，黑鱼汤好还是鲫鱼汤好？

下面就为大家来汇总一下小黄鱼的做法和步骤（小黄鱼最好吃的家常做法）。

一、煲水鱼汤的做法

方药：生地20克，水果生姜10克，洋葱20克，料酒20克，水鱼1个，红枣7个。

生产：

1.从头部爪子中取出鱼去除内脏;洗地，切片，洋葱切，姜片。

2.将水鱼放入锅中，放入生地，洋葱，生姜，红枣，草果，料酒，加入3000毫升水，放火烧火，焖1小时。

怎么吃：每天2次，与食物一起吃。

功效：滋补肝肾，气血两用

二、海参小米粥的家常做法

将海参提前泡发，然后将小米淘干净后开水下锅，大火煮开后转文火熬煮半小时；另起一锅将泡发好的海参加葱、姜、料酒焯三分钟，然后切片备用；当小米粥煮至浓稠时，放入海参，有条件的还可以放几粒枸杞；最后加少许盐、芝麻油调味即可。

海参的泡发很关键，没泡发好的海参会影响口感，营养成分也不容易被人体吸收，海参小米粥泡发步骤：

将干海参放在干净的盆中，加入清水没过海参，浸泡24小时左右2、期间每隔6小时换一次水直至海参变软；然后用剪刀沿着腹部的刀口从下到上剪开；再剪掉头部的沙嘴，去除海参牙，清洗干净；锅中放水，倒入洗净的海参，煮开后续煮直至海参完全软透6、盆中放水，加入煮好的海参，放在冰箱保鲜层中，泡3天左右7、期间换水4-6次即可。泡发过程中的水必须用纯净水泡发，不可用自来水或过滤过的水；泡发的容器一定要是无油的干净的；浸泡海参的水要及时进行更换。 三、黄精杞子水鱼汤的做法

原料:水鱼300克，黄精30克，枸杞12克，生姜4片，红枣3个。

练习:

1切水鱼，去肠，洗净，粉碎;黄精，蝎子，生姜洗净;红枣核。洗净。

2将所有配料放入炖锅中，加入一些水，加入炖菜，小火煮3小时，调味即可食用。

功效:滋阴补肾，养血明目。

人们正在为天空吃东西，自古以来就是这样。无论你是谁，无论你是贫穷还是富裕，你能够生存的原因都取决于食物。但是，应该注意水鱼往往是油腻的。如果胃肠功能不好或产后孕妇最好不要吃这种食物。

以上就是有关小黄鱼的做法和步骤（小黄鱼最好吃的家常做法）的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。